Navigation: Ihre Gesundheit ist unser Programm

Die Anmeldung: So machen Sie mit

Sie können am Gesundheitsprogramm NAVIGATION teilnehmen, wenn diese Kriterien auf Sie zutreffen: 
 

  1. Sie sind mindestens 18 Jahre alt.
  2. Sie haben dauerhafte oder immer wiederkehrende Beschwerden.
  3. Sie sind gesetzlich krankenversichert.
  4. Sie wohnen auf der Veddel.

Ihre Gesundheit ist unser Programm!

Gesundheit und Lebensumstände hängen zusammen. Stress wirkt sich negativ das Wohlbefinden aus, egal wo er herkommt: Probleme auf der Arbeit, mit der Familie oder mit den Ämtern können Krankheiten auslösen oder verschlimmern.
 
Das Gesundheitsprogramm NAVIGATION unterstützt Sie dabei, Ihre Krankheiten in den Griff zu bekommen und persönliche Herausforderungen zu meistern. Für die meisten Probleme gibt es Lösungen. Unser Team aus Ärzt*innen, speziell ausgebildeten Pflegekräften (Community Health Nurses), Therapeut*innen und Sozialberater*innen hilft Ihnen dabei, das Beste rauszuholen.

  • 6 Monate Gesundheitsprogramm

  • Umfassende und intensive Betreuung

  • Vor Ort auf der Veddel

  • Komplett kostenlos

Gruppenangebote

Die Gruppenangebote: Zusammen Wege finden für mehr Gesundheit

Möchten Sie besser verstehen, was unserer Gesundheit guttut und was nicht? Haben Sie Lust, sich mit anderen auszutauschen und Ihre Erfahrungen zu teilen? Dann kommen Sie zu unseren Gruppenangeboten!

Unsere Themenschwerpunkte

  • Psychische Belastung: Was belastet Sie im Alltag? Was hilft Ihnen in belastenden Situationen?

  • Das Gesundheitssystem: Was ist für Sie Gesundheit? Welche Erfahrungen haben Sie im Gesundheitssystem gemacht?

  • Diskriminierung: Welche Arten von Diskriminierung gibt es? Welche Auswirkungen kann Diskriminierung auf die Gesundheit haben?

  • Finanzielle Sorgen: Wie hängen Geldsorgen mit der Gesundheit zusammen? Wo bekommen Sie Hilfe bei Geldsorgen?

  • Mehr Bewegung im Alltag: Was ist Bewegung für Sie? Wie viel Bewegung haben Sie in Ihrem Alltag?

Die Details auf einen Blick:

  • Dauer: 90 Minuten

  • Format: Gruppen mit 6-10 Teilnehmer*innen in Präsenz

  • Wer darf teilnehmen: Alle, die sich für die Themen interessieren und am Gesundheitsprogramm NAVIGATION teilnehmen

  • Kosten: Kostenlos

Wichtig: In den Gruppenangeboten steht der Austausch in der Gruppe im Fokus. Individuelle Themen können nicht besprochen werden. Für persönliche Anliegen stehen Ihnen andere Angebote im Projekt zur Verfügung.

Interesse? 

Melden Sie sich im Gesundheitsprogramm NAVIGATION an und wenden Sie sich an Ihre Community Health Nurse. Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!

Das Team: Wir sind für Sie da!

Community Health Nurses (CHN)

Wie ist Ihre gesundheitliche Situation heute? Wie könnte sie sich verbessern? Ein*e CHN entwickelt gemeinsam mit Ihnen das Gesundheitsprogramm und steht Ihnen beratend zur Seite. Wir stehen im engen Austausch und unterstützen Sie auch in praktischen Dingen – zum Beispiel beim Buchen von Terminen oder bei der Medikation.

Hausärzt*in

Um Ihre chronischen und akuten Krankheiten anzugehen, werden Sie allgemeinmedizinisch betreut. Ausgehend von der Diagnose berätein*e Hausärzt*in Sie über Behandlungsmöglichkeiten und startet die Therapie. Wenn das sechsmonatige Gesundheitsprogramm vorbei ist, sind wir weiterhin für Sie da und setzen die Behandlung bei Bedarf fort. 

Sozialarbeiter*in

Sie haben finanzielle Sorgen, Probleme dem Amt oder Aufenthaltsfragen? Wir beraten Sie zu Ihren Möglichkeiten und packen Probleme gemeinsam an. Bei uns erfahren Sie, welche Rechte Sie haben und was Ihnen zusteht. Beim Formulareausfüllen, sprachlichen Hürden und beim Briefeschreiben helfen wir auch.

Psychologische Beratung

Niemand ist frei von Sorgen. Wenn die psychische Belastung überhand nimmt, hilft es oft, sich auszusprechen. In der psychologischen Beratung hören wir Ihnen zu und suchen gemeinsam nach Wegen, mit schwierigen Situationen umzugehen. Unsere Gespräche sollen dazu beitragen, dass Sie Klarheit erlangen und innerlich gestärkt weitermachen können.